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サーフィン

サーフィンが面白い季節になってきました。サーフィンといえば難しそうなイメージを持つ方が多いようですがそんなことはなくコツをつかめばできるようになります。そのコツとはどんなものか知りたいですね。サーフィンのコツと面白さについてまとめてみました。
さてサーフィンといえば道具を揃えなければいけないのです。サーフィンの道具にはウエットスーツとボードが最低限必要です。そのほかにあると便利なのがリーシュコード、ポリタンク、コンテナボックスでしょう。これらの道具を用意してサーフィンを始めるのです。使う道具は以外に少ないといえるかもしれません。
そしてサーフィンをする場合ですが初心者にとって覚えなければならないことがあります。最初は波に慣れることです。波は慣れないと上手に乗れません。緩やかな波を選び感覚をつかむといいでしょう。その後にようやくテイクオフやパドリングと覚えていきます。
総括としてサーフィンほどはまるスポーツはないでしょう。より大きな波を求めて全国から海外まで海岸を渡り歩くプロサーファーはたくさんいます。上達すると周りの視線は確実に変わります。今年は新しい趣味としてサーフィンを始めてみましょう。


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サーフィン
今日は海にいってサーフィンをしました☆ 楽しかったけど、ショートのひとって安全のために さきっぽにのーすがーど?つけなきゃいけない らしいのに今日いった海ではダレもつけてなかった!私前ぶつけられて4年前だけどまだ傷残ってる。その人はノースガードつけてたからまだい

住まい サーフィン
が鳴いています 暑くなりそうですね 仕事がお休みの今日は朝から家事・・・家事。。。家事 少し動くだけで汗が出て来ます でも朝早く家事を済ませないと貴重な休日が台無しになりますから 頑張って済ませました 後は自分の時間です 息子はサーフィン三昧なんだろう

「おはよう」
コンチネンタル航空のワンパスでシルバー直前までいくが、転勤直後でグアム1往復が出来ず、その後は陸マイラーとしてマイルを貯めていた。ネットサーフィンでSFCの存在を知ってコレだと思った。毎年修行しなくてもクレジットカードの有効期間中はずっとサービスが受けら...
健康クラブ | スポーツ

ゴルフシューズの選び方

ゴルフシューズに超こだわりを持つツアープロゴルファーがいます。なんと1週間で靴代が40万円。その名は、横田真一プロ。1足8万円もするゴルフシューズを毎試合、5足も持ち込んでいるといいます。皮でできているこの靴は、「とてもデリケートなものだし、1ラウンドすろとゴルフシューズないは湿気をかなり含むので、靴を休ませて上げなければいけません。だから練習日も入れると最低でも5足は必要なんです」とのこと。ここまでアマチュアはこだわれませんが、いかにプロは足元を大事にしているかが伺えるエピソードでした。
ゴルフシューズの大切な機能は、グリップ力です。昔はそのグリップ力を発揮するために金属スパイクの靴が主流でした。今は、グリーン保護のためにほとんどのゴルフ場が金属スパイクシューズは使用禁止です。今の主流は、ソフトスパイクシューズとスパイクレスシューズです。ともにグリップ力、堅牢性とともにスウィングの体の軸を正しく保ってくれる機能を持っています。足元がしっかりしたスウィングからは、安定した打球が生まれます。
ゴルフシューズを選ぶとき、何を基準にすればいいのでしょうか?特に初心者がシューズを選ぶときは、弱い足をサポートするために安定性の高いものを選びましょう。安定性と重さには相関関係があり、クッションと安定性を重視すれば、当然重くはなってきますが、バランスのよいシューズは重さを感じさせません。それからサイズも重要です。つま先が窮屈なシューズを履いていると指先を傷めてしまいます。ラウンド中は必ずむくみますから、ゴルフシューズを履いたとき、つま先と靴の先との間に1pくらいのあそびがあるものを選びます。そうそう、足は昼間より夕方の方が大きくなります。このことも考慮に入れて、いろいろなメーカーのシューズを実際に履いてみることが大切です。では、お勧めゴルフシューズはこちらです。
タイガー・ウッズ選手2007年着用モデルの「ナイキ SP-8TW ツアーケージSL」 タイガー・ウッズ選手のコメント:「今まで履いた、どのシューズよりも安定感があり、力を支配できる。右足はしっかりと踏ん張れ、左足は前方向にスムーズに回転しやすく、そのバランスが非常に良い。インパクト時にパワーが伝わるのを確かに感じるよ。」 エアが入ってクッション性は抜群です。裸足の感覚で地面とコンタクトできるので 足裏の動きに自然に反応し、スイング中スムーズなウエイトシフトが行えます。そして”歩く”という動作を足裏の内側と外側、および前後がそれぞれに対応し快適にサポートする、”Power & Comfort”を実現した革新的なアウトソールです。ただし、つま先が狭めなので足幅の細い人むきかなー。、


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ゴルフシューズ 選び方
そのビビッている「自分の両腕」に対して、ムチャクチャ腹が立つー!パットは平常心でいるのが難しいです。でも全打数の半分がパットならば、パットをちゃんと練習しなきゃ、いけませんよね。 新品のゴルフシューズも活躍してくれました ...(続きを読む) ...

シューズ!
ただし、ナイキに限らず、ゴルフシューズの選び方は慎重にしたほうがよいと思われます。 なぜなら、足の形、サイズは人それぞれで、 ナイキのシューズが合わない、という方もいらっしゃるのではと思うからです。 なので、購入を検討する際には必ず一度 ...

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マウンテンバイク

マウンテンバイクとスポーツといえば、思いつくのはレースくらいでしょうか。日本国内で年間30〜60万台、累計では500万台ものマウンテンバイク(MTB)が販売されているそうです。(社団法人 自転車協会(BicycleAssociation)調べ)プロのアスリートだけでなく、一般の方でもマウンテンバイク(MTB)を娯楽という生涯スポーツとして楽しむ人が増えてきている証拠です。
マウンテンバイク(MTB)は、荒野・山岳地帯での走行を想定して作られているため、耐衝撃性が高く、軽量に作られている上、安定した走行ができます。そのため、とても扱いやすく、さまざまな方に利用されています。カラダの中でも、大きな筋肉である太もも(大腿筋=だいたいきん)の筋力トレーニングにもなるので、基礎代謝量がアップし、太りにくいカラダ作りにも効果があります。
マウンテンバイク(MTB)の安全性を保証するため、社団法人 自転車協会(BicycleAssociation)では、マウンテンバイク等安全基準を定めていますが、1980年代後半のマウンテンバイクブーム以来、『MTB類形車』と呼ばれるものが一般に普及されています。『MTB類形車』は、マウンテンバイク等安全基準に沿った正式なマウンテンバイク(MTB)と違い、悪路での走行が禁止されています。
マウンテンバイク(MTB)をモデルとした『MTB類形車』は、悪路での走行が禁止されているとはいえ、一般道での利用に関しては、その耐衝撃性や軽量、安定走行は、問題ありません。さまざま場面で、さまざまな楽しみ方ができるマウンテンバイク。健康増進効果もあることだし、いろんなところで、楽しんでみてはどうでしょうか。


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グレードアップされたマウンテンバイク
最初のグレードアップは、リヤディラーでした。 増速、減速時のギヤチェンジ時に嫌な音ばかり、気になりましたね、次はフロントフォーク、リヤサスペンション、前後輪のギヤ、クランク、その頃になったら1?でも軽くしてやろうという気持での交換です。 ...

5月3日にNHK BS2が自転車の2時間特番を放送!
本格的なマウンテンバイクの達人から、電車に自転車を持ち込んで行動範囲を広げる輪行の達人、卓越した技で自分だけの一台を作る手作り自転車の達人、そして手軽に旅を楽しめるレンタサイクルの達人。自転車に乗ったことのある人なら誰でも楽しめる自転車 ...

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